Vítejte v Labyrintu emocí

Prostoru, kde můžete objevovat, kdo skutečně jste.

Bezpečném místě, kde najdete cestu ke klidu a duševní pohodě.

Cesta k poznávání a přijetí sebe sama je jako labyrint.

Každé rozhodnutí, které po cestě uděláte, každá maličkost, kterou ve svém životě změníte, každá lekce, kterou zvládnete, vás přiblíží k poznání, kdo skutečně jste. 

Představte si, že se ráno probudíte a budete jasně vědět kdo jste a co v životě chcete.

Jste plná energie a máte radost i z malých okamžiků vašeho života.

Jste otevřená novým zkušenostem a dobrodružstvím. A nezáleží na tom, kolik vám je let.

Nebojíte se vyjadřovat svůj názor a to i tehdy, když s ním vaši nejbližší nesouhlasí.

Pokud si chcete zažít jaké to může být, když se v Labyrintu potkáte sama se sebou, připravila jsem pro vás meditaci.

Stáhnete si ji tady.

S jakými tématy v Labyrintu nejčastěji pracujeme?

 

V hlavě se mi pořád honí myšlenky, které mi nejdou zastavit a jsem poslední dobou bez energie a chuti něco dělat.

Chybí mi způsob a techniky, které mi pomůžou zvládat svoje emoce a myšlenky.

Tak moc bych se chtěla naučit říkat „NE“ bez pocitu viny. Ať už u mého partnera nebo mým vlastním rodičům. U nich si pořád připadám jako malá holka.

Mám problémy se sebedůvěrou, moc si nevěřím a hodně těžko na sobě hledám to pozitivní. 

Zažívám dlouhodobě hádky a nedorozumění s partnerem nebo s kolegy v práci. A nevím jak z toho ven. Jsem jako papiňák.

Skončil dlouhodobý vztah s partnerem a já se cítím zrazená připadám si jako nikdo.

Trápí mě, že si pro sebe neumím najít víc času. A je jedno jestli na to jít cvičit, nebo si dát procházku jen tak.

Chci si „jen“ doplnit energii. Ale kde a jak?

Dospělé děti mi pomalu odcházejí z domova. A já mám pocit, že nevím jak dál. Jakou hodnotu teď mám, když už se nemám o koho starat?

Kdo vás bude provázet

Pavlína Ela Chocová, průvodkyně Labyrintem emocí

Přichází ke mě ženy,  které se v určitém bodě zastavily a neví jak dál. Jsou unavené z neustálých myšlenek v hlavě, z hádek s partnerem nebo z toho, že pořád neumí říct „ne“ vlastním rodičům, i když už jsou dávno dospělé. Hledají odpověď na otázku „Kdo jsem? A jakou mám hodnotu?“.

Pokud prožíváte podobné stavy, ukážu vám, jak se nenechat ovládat emocemi a jak zkrotit víření myšlenek, které vám berou spánek i energii. Kde a jak tu energii naopak získávat.

Společně najdeme způsob, jak říkat laskavé, ale pevné „NE“ bez pocitu viny – partnerovi, kolegům i rodičům.

Jak se znovu opřít o sebe a svou hodnotu, i když se zrovna cítíte pod psa (třeba po rozpadu dlouhodobého vztahu).

Nepracuji podle žádné šablony ani příručky.

Za více než 25 let práce s lidmi vím, že nejvíc pomůže, když nám ženám někdo doopravdy naslouchá.

Klientky říkají, že se dokážu nacítit a přesně pojmenovat to, co ony nevidí nebo se to pojmenovat bojí. Co je pod povrchem a co vás skutečně brzdí.

Moje práce je postavená na vzájemné důvěře a na tom, že u mě se můžete cítít v absolutním bezpečí.

Nečekejte ode mě zázraky na počkání, ani instantní řešení. Můžete se ale těšit na laskavý a lidský přístup na cestě, kterou se rozhodnete jít. Včetně technik, které vám na ní uleví.

Vyberte si sama způsob mojí podpory a hloubku vaší cesty Labyrintem emocí.

ZVLÁDNU TO SAMA

 

STAČÍ MI ČÁSTEČNÁ PODPORA

CHCI VAŠI PLNOU PODPORU

Tato cesta je pro vás, pokud:

Máte pocit, že je toho na vás moc, ale zatím nemáte chuť o tom s někým mluvit.

Cítíte napětí, přetížení nebo vnitřní chaos a hledáte něco, co vám pomůže se zklidnit a načerpat energii.

Chcete zkoumat sama sebe postupně, vlastním tempem.

Tato cesta je pro vás, pokud:

Už víte, že úplně sama na všechno být nechcete.

Víte, že vám chybí sdílení s ostatními ženami, ale necítíte se dobře ve velkých skupinách.

Hledáte určité vedení a zároveň lidský přístup.

Chcete se učit skrze příklady a zkušenosti dalších žen.

Potřebujete pravidelnou podporu, která vás udrží na cestě k větší pohodě.

Tato cesta je pro vás, pokud:

Opakovaně se vracíte ke stejným tématům a cítíte, že je čas na skutečnou a dlouhodobou změnu.

Procházíte zásadním životním obdobím (rozchod, vyhoření, ztráta, změna role).

Cítíte, že chcete skutečně najít sama sebe a ne jen „přežívat“.

Potřebujete, aby se někdo věnoval jen vám.

Chcete bezpečně otevřít hlubší vrstvy, klidně i v individuální terapii nebo koučinku.

  • autorské harmonizační karty
  • vedené meditace a relaxace
  • e -booky a pracovní listy
  • Knihovna Labyrintu emocí
  • kurzy na živo
  • kurzy online
  • individuální konzultace
    • koučink, emoční a kvantová terapie, mentorink
    • energetické léčení La-Ho-Chi